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Le guide du cardiofréquencemètre
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Fitness e treinamento

Le guide du cardiofréquencemètre

por Sally Edwards · Orec · tapa blanda · ISBN 9782950833303

4,5
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Le guide du cardiofréquencemètre
Le guide du cardiofréquencemètre
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Detalhes do produto

Autor: Sally Edwards
ISBN: 9782950833303
Editora: Orec
Idioma: Francês
Formato: tapa blanda
Data de publicação: 1993
Páginas: 141 pág
Peso: 300 g
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Sinopse de Le guide du cardiofréquencemètre

«Le guide du cardiofréquencemètre» é o guia de Sally Edwards sobre o uso do pulsômetro, publicado pela Orec em brochura (141 páginas, em francês).

A obra explica as possibilidades do cardiofrequencímetro para medir a intensidade do exercício e mostra como aproveitar esses dados para planejar os treinos e enfrentar melhor as competições; também oferece conselhos e programas de treino.

Publicado originalmente em 1993, enquadra-se na categoria de Esportes e Recreação.

Dirigida a esportistas que querem melhorar seu rendimento através do controle da frequência cardíaca, tanto principiantes como esportistas experientes.



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