por Jacques Fricker · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738107893
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«Maigrir vite et bien» é o guia de nutrição e saúde do Dr. Jacques Fricker, publicado pela Editions Odile Jacob em brochura (216 páginas, em francês).
O método propõe emagrecer rápido sem pôr a saúde em risco, combinando perda de peso, prazer e uma alimentação baseada em alimentos reais. O doutor Fricker explica como continuar compartilhando refeições com os próximos, conservar os hábitos de vida, enfrentar os momentos difíceis e estabilizar o peso ao atingir o objetivo.
Publicado originalmente em 15 de março de 2000, o livro pertence ao âmbito das dietas e da nutrição. ISBN: 9782738107893.
Para pessoas que querem emagrecer rápido sem renunciar à saúde nem a compartilhar refeições com os seus.
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