La cuisine du bien maigrir, de la forme et de la santé

Sinopse de La cuisine du bien maigrir, de la forme et de la santé

«La cuisine du bien maigrir, de la forme et de la santé» é o guia de culinária saudável de Jacques Fricker, publicado pela Odile Jacob em brochura.

Jacques Fricker expõe os princípios de uma alimentação saudável para controlar o peso, com receitas de Patrick Clavé e a colaboração de Valérie Géhin, Isabelle Revol e Marie-José Carduner. O livro combina explicações práticas, menus e pratos para comer bem mantendo a linha.

A obra pertence à coleção Guide da Odile Jacob e foi publicada em uma nova edição em 2001; contém 339 páginas em francês.

Dirigido a pessoas que buscam perder peso ou comer de forma mais equilibrada com a ajuda de receitas variadas.