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Segunda vida
Eu Como, Logo Emagreço...
por Michel Montignac · Meribérica / Liber · tapa blanda · 296 pág
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4,0
Páginas: 296 págAutor: Michel MontignacEditora: Meribérica / LiberFormato: tapa blandaIdioma: ptData de publicação: 1/4/2000ISBN: ISBN 9789724515182
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Sinopse de Eu Como, Logo Emagreço...
Descubre el método Montignac para perder peso y mantener una alimentación saludable. En este libro, Michel Montignac te revela los secretos para comer de forma equilibrada, disfrutar de la comida y mantener la línea sin renunciar al placer de comer. Aprende a hacer elecciones alimentarias inteligentes y a adoptar un estilo de vida que te permita alcanzar tus objetivos de bienestar.
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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