por Jacques Fricker · Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738109491
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«Le Régime sur mesure» é um guia de saúde e nutrição de Jacques Fricker, publicado pela Odile Jacob em brochura (344 páginas, em francês).
O livro propõe um método para conceber uma dieta personalizada segundo sexo, idade, estado de saúde, quilos a perder, gostos e estilo de vida. Inclui orientações para adolescentes, esportistas, mulheres após o parto, fumantes que querem parar de fumar e outras situações, com o objetivo de emagrecer sem perder o prazer de comer.
O livro foi publicado em 2001 e pertence à categoria de saúde e bem-estar; na capa, o autor figura como Dr Jacques Fricker.
Para leitores interessados na saúde e na perda de peso que preferem uma abordagem personalizada em vez de dietas fechadas.
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