por Cai Pfannstiel, Margret Uhrmeister · dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG · tapa blanda · ISBN 9783423360180
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«Handbuch Yoga» é o manual de ioga de Cai Pfannstiel, com fotografias de Margret Uhrmeister, publicado pela dtv em brochura (425 páginas, em alemão).
Manual que explica os fundamentos do ioga e apresenta seus principais recursos: posturas, exercícios de respiração e métodos de relaxamento. Pensado como guia prático, permite compreender a disciplina e estruturar uma rotina, tanto para iniciar como para aprofundar.
Pertence à coleção dtv Ratgeber com o número 36018; o subtítulo na capa é «Grundlagen, Übungen und Techniken». Foi publicado em 1997.
Adequado para quem se inicia no ioga e para praticantes com experiência que queiram uma obra de consulta clara e ordenada.
