por Callan Pinckney · Century · tapa blanda · ISBN 9780099701408
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«Callanetics» é o método de exercícios de Callan Pinckney, publicado pela Century em brochura (208 páginas, em inglês).
O livro apresenta o programa de exercícios de musculatura profunda projetado por Callan Pinckney para remodelar a figura e rejuvenescer a aparência em dez horas de prática. O método se organiza em sessões de uma ou duas horas semanais e inclui um programa mínimo de manutenção, e é planejado para trabalhar sem pressão sobre as costas.
A capa desta edição traz o subtítulo «How to Look 10 Years Younger in 10 Hours». Esta edição foi publicada em 1989.
Dirigido a leitores interessados em saúde e fitness que queiram um programa de exercícios de baixo impacto, com especial atenção à proteção das costas.
