
por Wolfgang Mießner · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425515873

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«Un cuerpo bikini en 6 semanas» é o guia de fitness de Wolfgang Mießner, publicado pela Editorial Hispano Europea em brochura (32 páginas, em espanhol).
A obra apresenta um plano de seis semanas orientado para melhorar a forma física e a autoestima. Reúne exercícios de musculação e resistência, cuidados corporais, hábitos de bem-estar e uma alimentação equilibrada, com controles periódicos para verificar a evolução.
Pertence à coleção HE fitness e corresponde à segunda edição em espanhol.
Pensado para mulheres que querem um guia breve com exercícios, cuidados corporais e orientações alimentares para melhorar a sua forma física.
