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Shred It!
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Salud y BienestarISBN | 9780984391615
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Detalhes do produto
Páginas: 362 pág
Autor: Robert Cheeke
Editora: Gaven Press
ISBN: 9780984391615
Formato: tapa blanda
Idioma: en
Data de publicação: 4/11/2014
ISBN: 9780984391615
Sinopse de Shred It!
Descubre cómo alcanzar tus metas de salud y fitness con 'Shred It!', una guía completa para quemar grasa y construir músculo con una dieta basada en alimentos integrales y plantas. Aprende de expertos, transforma tu cuerpo y disfruta de 75 recetas deliciosas para atletas veganos. Este libro te enseñará a establecer metas realistas, optimizar tu tiempo y alcanzar tu máximo potencial físico con un enfoque moderno y efectivo.
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