Preparación física con pulsómetro

Sinopse de Preparación física con pulsómetro

«Preparación física con pulsómetro» é o guia de treinamento de Neil Craig, publicado pela Dorleta em brochura (185 páginas, em espanhol).

O livro descreve o funcionamento de um pulsômetro e sua aplicação esportiva: uma correia transmissora no peito registra a frequência cardíaca e a envia a um receptor, seja um relógio, um ciclocomputador ou um telefone celular; com esses dados, o esportista pode ajustar a intensidade do esforço e controlar suas cargas de trabalho.

A obra pertence à coleção Biblioteca Polar Pulsómetro e foi publicada originalmente em 1998.

Para esportistas, corredores, ciclistas e treinadores que queiram basear sua preparação no controle das pulsações.