por Catherine McCrum · tapa dura · ISBN 9788422664345
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«Pecho y hombros» é o guia de exercícios de Catherine McCrum, publicado pela Círculo de Lectores em capa dura (80 páginas, em espanhol).
Guia prático com exercícios simples e eficazes para fortalecer e ganhar flexibilidade no peito e nos ombros. Inclui ilustrações que ajudam a compreender e executar cada movimento, e propõe uma rotina orientada para a melhora da forma física e do bem-estar geral.
Subtitulado «Ejercicios fáciles y eficaces», foi publicado em 1997. A obra se insere nas categorias de esportes e recreação e de saúde e bem-estar.
Para quem busca melhorar sua forma física e seu bem-estar com exercícios simples, guiados por ilustrações.
