por Jane Katz · Tutor · tapa blanda · ISBN 9788479021351
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«Natación para todos» é o manual de natação de Jane Katz, publicado pela Tutor em brochura (144 páginas, em espanhol).
Obra prática que apresenta um plano progressivo para iniciar-se na natação e aperfeiçoar a técnica. Explica como ganhar velocidade e resistência, com exercícios de aquecimento específicos, trabalho dos diferentes estilos e atenção a pontos-chave como a respiração ou o uso do cronômetro nos treinos.
Pertence à coleção En Forma das Edições Tutor. A capa analisada corresponde à 9.ª edição, embora outra imagem do mesmo ISBN mostre uma 8.ª edição.
Dirigido a nadadores principiantes que queiram aprender com um método estruturado, bem como a esportistas que procurem melhorar seu desempenho na piscina.
