
por Oliver Roberts · Editorial Hispano Europea, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788425515743

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«En forma con la bicicleta» é o manual de treinamento de Oliver Roberts, publicado pela Editorial Hispano Europea em brochura (96 páginas, em espanhol).
Guia prático de ciclismo que propõe uma progressão em seis níveis, do iniciante ao ciclista de longa distância e à competição. Explica como avaliar o ponto de partida, escolher vestuário e equipamento, organizar a dieta e a nutrição e evitar lesões para treinar de forma segura e eficaz.
A obra está em sua quarta edição, traduzida do inglês e com 51 ilustrações, na coleção «En forma».
Dirigido a ciclistas de qualquer nível, tanto amadores que se iniciam como esportistas que buscam um plano estruturado.
