por Roberto Maccadanza · TIKAL · tapa blanda · ISBN 9788430560042
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«Gimnasia de aparatos» é o guia prático de fitness de Roberto Maccadanza, publicado pela Tikal em brochura (128 páginas, em espanhol).
Explica como aproveitar os aparelhos de academia para treinar o corpo de forma agradável e eficaz. Inclui exercícios físicos para ficar em forma, descrição de uma grande variedade de máquinas e diretrizes de avaliação física e treinamento personalizado.
O livro foi publicado em 2008 na série Fitness da Tikal e está classificado em Esportes e Recreação.
Para leitores que queiram um manual prático de exercícios com aparelhos de academia.
