tapa blanda · ISBN 9788471836229
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«Estar en forma. Deporte y vida sana» é o guia prático de esporte e vida saudável, publicado pela Hymsa em brochura, em espanhol.
Guia prático sobre esporte e vida saudável que incentiva a manter o corpo em forma por meio da prática esportiva e de hábitos de vida saudáveis. Inclui exercícios e posturas de alongamento e ginástica, com fotos que mostram como executá-los, para melhorar o bem-estar físico e a saúde.
Obra publicada em 1997.
