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El Gran Libro del Culturismo
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788431500535
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Detalhes do produto
Páginas: 268 pág
Autor: Giovanni Cianti
Editora: De Vecchi.
ISBN: 9788431500535
Formato: tapa blanda
Idioma: es-ES
Data de publicação: 1/1/1991
ISBN: 9788431500535
Sinopse de El Gran Libro del Culturismo
El Gran Libro del Culturismo es una guía completa sobre el mundo del culturismo, escrita por Giovanni Cianti. Este libro ofrece un curso completo de body building, abarcando ejercicios, intensidad, duración, frecuencia, técnicas, desarrollo muscular específico, tablas de entrenamiento, alimentación y poses para competiciones. Ideal para aquellos que buscan mejorar su físico y conocer a fondo las técnicas del culturismo.
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