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Culturismo femenino
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788431501976
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Detalhes do produto
Páginas: 160 pág
Autor: Mila Carmagnini, Giovanni Cianti
Editora: De Vecchi
ISBN: 9788431501976
Formato: tapa blanda
Idioma: es
Data de publicação: 1/5/1995
ISBN: 9788431501976
Sinopse de Culturismo femenino
Este libro, titulado 'Culturismo femenino', es una guía completa sobre el body building para mujeres. Escrito por Mila Carmagnini y Giovanni Cianti, ofrece tablas de entrenamiento progresivo, ejercicios específicos para glúteos, músculos, pecho y espalda, así como consejos sobre alimentación equilibrada y dietas para eliminar la celulitis y la retención hídrica. El libro está ilustrado con 156 fotografías y fue publicado por Editorial De Vecchi.
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