por Ana María Lajusticia Bergasa · Circulo de Lectores. Barcelona · tapa dura · ISBN 9788422614838
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«Dietas» é o guia de nutrição e dietas de Ana María Lajusticia Bergasa, publicado pela Círculo de Lectores em capa dura (197 páginas, em espanhol).
Ana María Lajusticia Bergasa aborda a alimentação de um ponto de vista prático: cada pessoa tem um caso ou problema concreto e o livro ajuda a encontrar a dieta que lhe corresponde. Analisa diferentes situações relacionadas à nutrição e oferece orientação para ajustar a comida a cada necessidade.
A edição de 1982 foi publicada pela Círculo de Lectores em Barcelona e incluída na categoria de saúde e bem-estar.
Destina-se a leitores interessados em autoajuda que buscam orientação prática sobre alimentação.
