por Margit Rüdiger, Sabine Häberlein · Bassermann · tapa dura · ISBN 9783809407102
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«Die perfekte Figur» é o guia de saúde e bem-estar de Margit Rüdiger e Sabine Häberlein, publicado pela Bassermann em capa dura (127 páginas, em alemão).
Guia prático centrado na tonificação dos glúteos, coxas, abdômen e quadris para conseguir uma silhueta mais firme e estilizada; inclui conselhos para uma figura mais esbelta e para reforçar a autoconfiança.
Publicado em 1999; a capa mostra uma mulher medindo a cintura com uma fita métrica e reproduz o logotipo da Freundin.
Para leitores de língua alemã que queiram um guia prático de tonificação centrado em glúteos, coxas, abdômen e quadris.
