por Gillian McKeith · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780141029764
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«You Are What You Eat Cookbook» é o livro de culinária saudável de Gillian McKeith, publicado pela Penguin em brochura (240 páginas, em inglês).
Mais de 150 receitas e propostas para comer bem: sucos, smoothies, cafés da manhã, sopas, saladas, pratos principais, lanches e guloseimas. Responde a dúvidas comuns sobre se a comida saudável pode ser saborosa e prática, e mostra como incorporar ingredientes como a quinoa no dia a dia. Pensado para cozinhar em família.
Pertence à série «You Are What You Eat» da Penguin e se apresenta como o livro de receitas do best-seller homônimo de Gillian McKeith.
Dirigido a quem quer comer melhor e busca inspiração para cozinhar saudável de forma simples, também em família.
Gillian McKeith é uma nutricionista escocesa, apresentadora de televisão e escritora. Ela é ex-apresentadora do programa You Are What You Eat do canal 4 da BBC além de outros programas sobre nutrição.
