por Gillian McKeith · Penguin · tapa blanda · ISBN 9780141037165
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«Gillian McKeith's Boot Camp Diet» é o livro de dietas e nutrição de Gillian McKeith, publicado pela Penguin em brochura (256 páginas, em inglês).
Gillian McKeith propõe um programa de catorze dias para reeducar a dieta e perder peso de forma simples e duradoura: inclui receitas variadas e um questionário de saúde para avaliar o ponto de partida. Apresenta o plano como rigoroso e intensivo, pensado para obter resultados e sentir-se em plena forma.
A capa leva o subtítulo «Fourteen Days to a New You!». O livro insere-se em saúde e bem-estar, dietas e nutrição.
Para quem adia o início de uma dieta ou precisa de um guia breve e motivador para perder peso em duas semanas.
Gillian McKeith é uma nutricionista escocesa, apresentadora de televisão e escritora. Ela é ex-apresentadora do programa You Are What You Eat do canal 4 da BBC além de outros programas sobre nutrição.
