Receitas Light Saudáveis e saborosas

Sinopse de Receitas Light Saudáveis e saborosas

«Receitas Light Saudáveis e saborosas» é o livro de receitas de culinária leve de Giuliana Bonomo, publicado pela Everest Editora em brochura, em português.

A obra parte de uma pergunta: o que torna uma receita light? A resposta está em reduzir o aporte calórico de cada prato sem renunciar ao sabor. Inclui sugestões passo a passo para uma alimentação equilibrada e saborosa, com o objetivo de evitar o sobrepeso, a obesidade e os riscos associados.

Publicado originalmente em 2008, com ISBN 9789895006892; aparece classificado na categoria Saúde e Bem-Estar.

Pensado para pessoas interessadas na culinária leve e na prevenção de problemas de peso através de uma alimentação equilibrada.