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Shamash Alidina

Shamash Alidina

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Descobre livros em segunda mão de Shamash Alidina.

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Livros de Shamash Alidina em segunda mão

Ejercicios de mindfulness para Dummies

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3,9

Autor: Shamash Alidina, Joelle Jane Marshall

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Vencer el estrés con mindfulness

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4,0

Autor: Alidina, Shamash

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Sobre Shamash Alidina

Descobre livros em segunda mão de Shamash Alidina.

Shamash Alidina é um reconhecido especialista em mindfulness e técnicas de relaxamento.

Sua obra mais destacada é o sucesso de vendas Mindfulness for Dummies.

Publicou um total de 34 obras dedicadas ao bem-estar pessoal.

Seus livros exploram a interseção entre a meditação, o budismo e o sucesso empresarial.

É uma autoridade fundamental na gestão do estresse através da prática consciente.

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