por Paul Lam, Judith Horstman · Dorling Kindersley Plc P/B · tapa blanda · ISBN 9780751339796
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«Overcoming arthritis» é o guia prático de saúde de Paul Lam e Judith Horstman, publicado pela Dorling Kindersley em brochura (144 páginas, em inglês).
O livro apresenta um plano integral para a artrite: reúne tratamentos convencionais e complementares, remédios de autoajuda e um programa específico de Tai Chi. Com fotografias passo a passo de doze movimentos, busca aliviar a dor, fortalecer o corpo e recuperar a mobilidade com segurança.
A obra pertence à coleção Arthritis Care da DK. A primeira edição deste guia é de 2002.
Pessoas com artrite e leitores de saúde e bem-estar que queiram uma abordagem integral e exercícios terapêuticos.
