por Peter Glickman · tapa blanda · ISBN 9780975572221
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«Lose Weight, Have More Energy & Be Happier in 10 Days» é o guia prático de Peter Glickman sobre o Master Cleanse (brochura, 150 páginas, em inglês).
O livro apresenta o jejum depurativo conhecido como Master Cleanse, uma dieta líquida à base de suco de limão ou lima, xarope de bordo e pimenta-caiena. Explica como se preparar, quais sintomas de desintoxicação podem aparecer, quais são os dias mais difíceis e quais erros evitar. Inclui experiências de pessoas que seguiram o método e responde às perguntas mais frequentes.
Segunda edição, publicada por Peter Glickman, Inc. em março de 2005.
Para leitores interessados em saúde alternativa, dietas depurativas e perda de peso.
