Tipo O: A Dieta do Seu Tipo Sanguíneo

Sinopse de Tipo O: A Dieta do Seu Tipo Sanguíneo

«Tipo O: A Dieta do Seu Tipo Sanguíneo» é o guia de saúde e nutrição de Peter J. D'Adamo e Catherine Whitney, em brochura e em português.

Explica a dieta do grupo sanguíneo O e como adaptar a alimentação a esse tipo. Revisa alimentos, condimentos, bebidas e suplementos vitamínicos benéficos e indica quais convém evitar, com o objetivo de melhorar a energia e fortalecer o sistema imunológico. Abordagem divulgativa e leitura breve.

Publicada pela Elsevier Brasil, esta edição em português brasileiro tem 100 páginas e dimensões de 17,8 x 12 cm.

Para quem busca um guia breve e de linguagem simples sobre alimentação segundo o grupo O, em português.