Leve três e pague apenas dois com o cupão TRIPLOPT
por Michel Montignac · · tapa blanda · 285 pág
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Descubre cómo adquirir hábitos alimentarios saludables sin privarte de nada con 'Las recetas de Michel Montignac'. Este libro, publicado por Plaza & Janés, te ofrece una guía práctica y accesible para mejorar tu alimentación y bienestar. Con recetas fáciles de seguir y consejos nutricionales, aprenderás a disfrutar de la comida mientras cuidas tu salud. Ideal para aquellos que buscan un enfoque equilibrado y delicioso para una vida más sana.
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
