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Segunda vida
Ik Ben Slank Want Ik Eet!
por Michel Montignac · Strengholt United Media · tapa blanda · 287 pág
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4,1
Páginas: 287 págAutor: Michel MontignacEditora: Strengholt United MediaFormato: tapa blandaIdioma: nlData de publicação: 1/1/1996ISBN: ISBN 9789080078666
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Sinopse de Ik Ben Slank Want Ik Eet!
Descubre los secretos de la alimentación con 'Ik Ben Slank Want Ik Eet!' de Michel Montignac. Este libro te revela cómo disfrutar de la comida mientras pierdes peso, sin necesidad de contar calorías ni reducir las porciones. Aprende a comer de manera saludable y deliciosa, disfrutando de alimentos como el chocolate, el vino y el queso, y mejora tu salud y bienestar general. Con consejos prácticos y recetas fáciles de seguir, este libro te ayudará a mantener un peso saludable a largo plazo.
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Sobre o autor
Michel Montignac
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
1944–2010122 títulos publicados
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