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Segunda vida
El Arte De No Amargarse La Vida
por Rafael Santandreu · Círculo De Lectores · tapa blanda · 254 pág
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4,4
Páginas: 254 págAutor: Rafael SantandreuEditora: Círculo De LectoresFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 1/6/2012ISBN: ISBN 9788467250008
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Sinopse de El Arte De No Amargarse La Vida
El Arte de No Amargarse la Vida es un libro de autoayuda escrito por Rafael Santandreu. En él, el autor ofrece claves para el cambio psicológico y la transformación personal, enseñando a las personas a ser más felices y a disfrutar de la vida sin caer en el pesimismo o la negatividad. Con un enfoque práctico y accesible, este libro se ha convertido en un referente para aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y mental.
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Sobre o autor
Rafael Santandreu
Psicólogo clínico catalão, autor de A arte de não amargurar a vida. Difunde a partir de Barcelona uma versão prática da terapia cognitiva de Albert Ellis voltada à superação da ansiedade e da depressão.
Nascimento em 1969Desde 20108 títulos publicados16 a escrever
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