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Segunda vida
Las gafas de la felicidad
por Rafael Santandreu · GRIJALBO · tapa blanda · 320 pág
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3,9
Páginas: 320 págAutor: Rafael SantandreuEditora: GRIJALBOFormato: tapa blandaIdioma: es-ESData de publicação: 20/3/2014ISBN: ISBN 9788425352126
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Sinopse de Las gafas de la felicidad
Las gafas de la felicidad es un libro de autoayuda escrito por Rafael Santandreu, un reconocido psicólogo español. En este libro, Santandreu comparte su método para ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional y superar sus miedos de forma permanente. El autor ofrece herramientas prácticas y eficaces para transformar la mente y el corazón, permitiendo a los lectores alcanzar una vida más feliz y plena. Este libro es ideal para aquellos que buscan mejorar su autoestima, superar la ansiedad y las obsesiones, y encontrar la felicidad en su día a día.
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Sobre o autor
Rafael Santandreu
Psicólogo clínico catalão, autor de A arte de não amargurar a vida. Difunde a partir de Barcelona uma versão prática da terapia cognitiva de Albert Ellis voltada à superação da ansiedade e da depressão.
Nascimento em 1969Desde 20108 títulos publicados16 a escrever
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