por Linda Kearns · Thorsons Pub · tapa blanda · ISBN 9780722539224
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«Eat to Beat Menopause» é o livro de saúde e receitas de Linda Kearns, publicado pela Thorsons em brochura (160 páginas, em inglês).
Receituário centrado na nutrição como aliada contra a menopausa: reúne mais de 100 receitas formuladas com ingredientes ricos em fitoestrógenos, como soja, outras leguminosas, linhaça, gergelim, aveia ou pimentões, que imitam a ação dos hormônios do organismo. Inclui também o famoso bolo de Linda Kearns.
Faz parte da série «Eat to Beat»; o subtítulo na capa é «Over 100 recipes to help you overcome symptoms naturally» e também anuncia «Featuring the Famous Linda Kearns Cake».
Para mulheres que enfrentam a menopausa e buscam uma abordagem prática e natural através da alimentação, com receitas de cozinha.
