por Silvana Huegun Iriarte · Astero · tapa dura · ISBN 9788493639570
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«Comer bien para vivir mejor» é o guia de alimentação e saúde de Silvana Huegun Iriarte, publicado pela Astero em capa dura (152 páginas, em espanhol).
A nutricionista Silvana Huegun reúne artigos classificados por categorias para melhorar a saúde através da alimentação. O livro detalha as propriedades nutricionais dos alimentos mais comuns, aconselha como prevenir e tratar doenças e oferece recomendações para cada etapa da vida, da infância à velhice.
Publicado em março de 2010, este título se enquadra nas categorias de saúde e bem-estar e de culinária para dietas e estados de saúde específicos.
Para leitores interessados em nutrição e saúde: quem busca hábitos mais saudáveis e profissionais que precisam de um guia de consulta diária.
