por Eça de Queirós · tapa blanda · ISBN 9789899087361
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«Fica em Forma com a Carly» é o guia prático de saúde e bem-estar de Carly Santos, publicado em 2022 em brochura, com 176 páginas em português.
Carly Santos, criadora de conteúdo digital, propõe um programa de exercícios e conselhos para iniciar uma vida mais saudável. A obra combina rotinas de treino com orientações de bem-estar físico e mental e inclui 100 exercícios organizados em três métodos de treino.
Pensado para leitores que se iniciam no fitness e procuram um guia acessível com rotinas variadas.
José Maria de Eça de Queiroz, também escrito Eça de Queirós, foi um escritor e diplomata português. É considerado um dos mais importantes escritores portugueses de todos os tempos. Foi autor de romances de reconhecida importância como por exemplo: Os Maias e O Crime do Padre Amaro. Os Maias é considerado por muitos o melhor romance realista português do século XIX.
