por Kazimierz Fidelus, Józef Kocjasz · EDITORIAL SIMON BOLIVAR SAS · tapa blanda · ISBN 9788485945467
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«Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento» é o manual de exercícios de Kazimierz Fidelus e Józef Kocjasz, em brochura, em espanhol.
O livro explica os fundamentos teóricos e o método para codificar exercícios, mediante um sistema de classificação baseado na análise eletromiográfica dos principais músculos. Inclui 1950 exercícios codificados, com desenho e descrição, organizados em blocos para membros superiores, inferiores, tronco e exercícios globais.
A edição de 1989 em brochura consta de 277 páginas e pertence à categoria esportes e recreação.
Indicado para treinadores, esportistas e estudantes de atividade física que busquem um repertório sistematizado de exercícios.
