por Isabelle Doumenc, Magdalina Asancheyev · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889119691
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«Anticholestérol et 63 recettes» é o guia de saúde de Isabelle Doumenc e Magdalina Asancheyev, publicado pela Editions Jouvence em brochura (126 páginas).
O livro explica os princípios de uma alimentação para regular o colesterol e propõe mudanças progressivas no consumo de gorduras e açúcares, sem renunciar ao prazer de comer. Inclui conselhos aplicáveis também a quem segue um tratamento com estatinas e reúne 63 receitas divididas em aperitivos, entradas, pratos, molhos e sobremesas.
Texto em francês. O livro é o volume 10 da série «Mon alimentation santé facile» e foi publicado em 2018.
Dirigido a pessoas com colesterol elevado ou risco cardiovascular que queiram melhorar sua alimentação, incluindo aqueles que já tomam estatinas.
