por Ricardo Cánovas Linares · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467260397
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Descubre cómo ponerte en forma con tan solo 20 minutos a la semana. Este libro, escrito por Ricardo Cánovas Linares y publicado por Círculo de Lectores, te ofrece una guía práctica y sencilla para incorporar el ejercicio a tu rutina diaria. Con consejos fáciles de seguir y ejercicios diseñados para maximizar tu tiempo, este libro es ideal para aquellos que buscan mejorar su salud y bienestar sin dedicar horas al gimnasio.
