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Jeffrey Brantley

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Livros de Jeffrey Brantley em segunda mão

Calmar la ansiedad

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Calming Your Anxious Mind

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5 bonnes minutes pour soi le soir

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Sobre Jeffrey Brantley

Descobre livros em segunda mão de Jeffrey Brantley.

Jeffrey Brantley combina sua experiência como psiquiatra e psicoterapeuta para oferecer ferramentas práticas de bem-estar.

Sua obra mais reconhecida, Calming your angry mind, é uma referência fundamental sobre a gestão da raiva.

Ao longo de sua trajetória, publicou um total de 25 obras centradas no crescimento pessoal.

Seus textos exploram técnicas de meditação e visualização para alcançar a autorrealização psicológica.

Este autor norte-americano destaca-se por integrar a atenção plena no tratamento da saúde mental.

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