por Avadhu'tika A?nanda Mitra A'ca'rya · ISBN 9780884760658
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«Yoga para la salud» é o guia de ioga e bem-estar de Avadhu'tika' A'nanda Mitra A'ca'rya, publicado em 1992 pela Ananda Marga em capa dura.
Guia prático que apresenta técnicas e posturas de ioga orientadas à saúde física e mental, inspirado nos ensinamentos de Shri Shri Anandamurti. A obra propõe integrar essa disciplina na vida cotidiana como ferramenta de bem-estar integral.
A obra consta de 139 páginas e está escrita em espanhol. A capa reproduz silhuetas de pessoas praticando asanas sobre um fundo de montanhas e céu vermelho.
Pensado para leitores interessados em incorporar o ioga à sua rotina como recurso de saúde física e mental.
