Un cuerpo firme antes del verano

Sinopse de Un cuerpo firme antes del verano

«Un cuerpo firme antes del verano» é o guia de fitness de Julie Ferrez, publicado pela Anaya Multimedia em brochura (168 páginas, em espanhol).

Propõe um programa completo de exercícios para tonificar o abdômen e os glúteos, com rotinas para preparar o corpo e receitas detox. O livro combina treino, cuidados corporais e uma mensagem motivadora que convida a desfrutar cuidando do corpo.

Este livro foi publicado em 12 de março de 2020 e pertence à coleção Libros singulares da Anaya Multimedia.

Dirigido a mulheres que querem tonificar sua figura e sentir-se bem cuidando de si mesmas.