por Jean-Pierre Ernoult · Ediciones Palabra, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788482392615
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«Todos en forma» é o ensaio de saúde e esporte de Jean-Pierre Ernoult, publicado por Ediciones Palabra, S.A. em brochura (144 páginas, em espanhol).
Em «Todos en forma», Jean-Pierre Ernoult defende que a atividade física é um recurso ao alcance de qualquer pessoa e que pode ser iniciada em qualquer momento da vida. Contra males como a melancolia ou a obesidade, propõe o exercício como um aliado simples e divertido, capaz de encher de vitalidade e energia e de ajudar a manter-se jovem.
Pertence à coleção Tiempo libre. Publicado em 1998, inclui prefácio e revisão científica do Dr. José Calabuig, especialista em cardiologia e medicina esportiva.
Para quem busca uma visão prática e positiva do esporte como meio para conservar a saúde, a energia e uma atitude jovem em qualquer idade.
