por Farnoosh Brock · Skyhorse Publishing · tapa dura · ISBN 9781628737127
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«The Healthy Smoothie Bible» é o livro de culinária de Farnoosh Brock, publicado pela Skyhorse Publishing em capa dura (256 páginas, em inglês).
Receituário dedicado aos smoothies saudáveis, com mais de cem receitas para aproveitar frutas, verduras e outros ingredientes naturais como banana, mirtilos, espinafre ou manga. Inclui orientação para começar, conselhos para simplificar a preparação, ideias para ouvir as necessidades do corpo e diretrizes para manter a constância e a motivação.
Edição ilustrada com fotografias coloridas; o subtítulo da obra é «Lose Weight, Detoxify, Fight Disease, and Live Long».
Dirigido a apreciadores da culinária saudável e a quem queira incorporar mais frutas e verduras no seu dia a dia através de smoothies.
