por Robert C. Atkins · Pan Publishing · tapa dura · ISBN 9780330432504
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«The Essential Atkins for Life Kit: The Next Level» é o guia de nutrição de Robert C. Atkins, publicado pela Pan Publishing em capa dura (160 páginas).
O doutor Atkins explica como controlar a ingestão de carboidratos para conseguir uma perda de peso duradoura e manter a saúde. O kit inclui planos de refeições, receitas, contador de carboidratos, registro diário, guias dobráveis para comer fora e um CD de motivação.
Complementa a obra Atkins for Life do mesmo autor. Edição original publicada em 2003.
Pensado para quem segue o método Atkins ou busca uma dieta baixa em carboidratos para perder peso.
artigo científico
