
por Frank W. Dick · A&C Black · tapa blanda · ISBN 9780713658651

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«Sports Training Principles» é o guia de treinamento esportivo de Frank W. Dick, publicado pela A&C Black em brochura (em inglês).
Obra de referência sobre a teoria e a prática do treinamento esportivo. Aborda anatomia e biomecânica, sistemas de energia, psicologia e aprendizagem técnica, e analisa os componentes do desempenho —força, velocidade, resistência e mobilidade—, os ciclos de treinamento, a periodização e a adaptação às cargas.
Quarta edição, publicada em 2002, com referências bibliográficas e índice; aparece na série Nutrition and Fitness.
Dirigido a treinadores, profissionais e estudantes interessados na preparação física e no desempenho esportivo.
