por Lucie Reynier · ISBN 9788490568439
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«Mi programa Detox» é o guia prático de saúde e bem-estar de Lucie Reynier, publicado pela Larousse (106 páginas, em espanhol).
A autora propõe 40 receitas para distribuir ao longo do ano e ajudar o organismo a se depurar de forma natural. Com explicações simples e acessíveis, o livro combina pratos pensados para cada época e orientações para integrar a alimentação detox no dia a dia, com o objetivo de recuperar vitalidade e bem-estar.
A obra foi publicada em 2017 com o subtítulo «40 recetas para todo el año».
Pensado para quem busca melhorar sua saúde e bem-estar através de uma alimentação mais depurativa.
Libro de bolsillo
