por Clotilde Carreras · Clotilde Carreras · tapa blanda · ISBN 9781802902105
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«Mejores recetas mediterráneas 2021» é o livro de receitas de culinária mediterrânea de Clotilde Carreras, em brochura (114 páginas, em espanhol).
A dieta mediterrânea se apresenta como uma alimentação equilibrada para cuidar da saúde e controlar o peso. O livro reúne receitas fáceis e rápidas com ingredientes frescos e explica como reduzir a gordura corporal sem renunciar ao prazer de comer, com o objetivo de ganhar energia e manter um estilo de vida mais saudável.
O livro foi publicado em 6 de maio de 2021; sua temática se centra na culinária mediterrânea, na saúde e no controle de peso.
Para quem busca cuidar do peso e ganhar energia seguindo pratos mediterrâneos saborosos e fáceis de preparar.
