por Ana Garcez · Nascente · tapa blanda · ISBN 9789898873590
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«Lanches Saudáveis, Melhor Aprendizagem» é o guia prático de nutrição de Ana Garcez publicado pela Nascente em brochura (224 páginas, em português).
O livro oferece dezenas de receitas e sugestões de lanches saudáveis para os mais jovens... e não só. Inclui fichas de atividades para professores e um prefácio do Dr. Manuel Pinto Coelho. A autora, Health Coach de Nutrição Integrativa, explica como escolher ingredientes de qualidade e cuidar do corpo para favorecer a energia e a aprendizagem diária.
Obra em português publicada em 2018 pela Nascente. A autora é fundadora da Be Love Be You.
Indicado para pais, educadores e pessoas que buscam opções nutritivas e simples para melhorar o rendimento e bem-estar dos mais jovens através da alimentação.
