por Henry Ericksen · ISBN 9788482790176
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«Mejore su figura» é um guia de saúde e exercícios de Henry Ericksen, publicado pela Editorial Safeliz em 1980, com 80 páginas em espanhol.
O livro propõe um programa de exercícios e recomendações práticas voltadas para melhorar a condição física e o bem-estar geral. Com uma abordagem divulgativa, Henry Ericksen apresenta rotinas e orientações de cuidados corporais para ajudar o leitor a manter uma boa forma física.
Uma obra pensada para quem busca melhorar sua forma física com rotinas de exercícios e orientações de bem-estar.
