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Les oméga 3 au menu
por Anne Dufour, Laurence Wittner · Leduc.S Editions · tapa blanda · 252 pág
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Páginas: 252 págAutor: Anne Dufour, Laurence WittnerEditora: Leduc.S EditionsFormato: tapa blandaIdioma: frData de publicação: 11/10/2004ISBN: ISBN 9782848990361
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Sinopse de Les oméga 3 au menu
Este libro ofrece una guía completa sobre los beneficios de los ácidos grasos omega 3 para la salud, incluyendo 150 recetas diseñadas para mejorar el bienestar general. A través de sus páginas, los autores Anne Dufour y Laurence Wittner explican cómo estos nutrientes pueden ayudar a combatir alergias, dolores articulares, trastornos cardíacos y contribuir a la pérdida de peso. La obra combina información nutricional valiosa con propuestas culinarias prácticas, facilitando la incorporación de alimentos saludables en la dieta diaria. Es un recurso ideal para quienes buscan mejorar su estado de ánimo y proteger su salud cardiovascular mediante una alimentación equilibrada y sabrosa.
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Sobre o autor
Anne Dufourmantelle
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1964–201718 títulos publicados
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