por Jacques Fricker, Anne Deville-Cavellin · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782702845660
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«Le régime sur mesure» é um guia de saúde e nutrição de Jacques Fricker e Anne Deville-Cavellin (Editions Odile Jacob, brochura, 335 páginas, em francês).
O doutor Jacques Fricker propõe um plano alimentar personalizado segundo o sexo, a idade, a saúde, os quilos a perder, os gostos e o estilo de vida. Trata casos como adolescência, parar de fumar, esporte ou pós-parto, e busca um regime que una perda de peso, prazer e saúde.
Jacques Fricker é médico nutricionista no hospital Bichat e foi pesquisador em nutrição humana no Inserm. É também autor de Maigrir vite et bien e Nouveau Guide du bien maigrir.
Para quem busca perder peso ou adequar sua alimentação à sua situação pessoal, como adolescentes, esportistas, fumantes ou mulheres no pós-parto.
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