por Patrick-Pierre Sabatier · Robert Laffont · tapa blanda · ISBN 9782221101513
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«Le livre de tous les régimes» é o ensaio sobre dietas de Patrick-Pierre Sabatier, publicado pela Robert Laffont em brochura (330 páginas, em francês).
O médico nutricionista Patrick-Pierre Sabatier analisa as dietas de emagrecimento surgidas ao longo das décadas, desmonta mitos e alerta para os métodos perigosos. Explica por que se ganha ou perde peso e oferece critérios para escolher uma abordagem adequada segundo o estilo de vida e a morfologia, buscando um equilíbrio sustentável.
Subtítulo original: «Ceux qui marchent, ceux qui sont dangereux, celui qu'il vous faut». O autor estava vinculado a La Pitié-Salpêtrière.
Para leitores interessados em nutrição e controle de peso que querem distinguir as dietas com fundamento das que não o têm.
